​Après 10 ans de pratique personnelle, mon désir d'autonomie me pousse à me lancer dans ma toute première formation. C'était en 2010.

L'enseignement d’Evelyne Sanier-Torre, fondatrice du Collège National de Yoga, me permet de découvrir une pratique respectueuse du corps et de l’esprit et dont la subtilité a su m’amener à un état d’alignement et de joie intérieure. Tout en développant l’aspect corporel, j'ai pu goûter l’instant avec confiance.

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Dès lors, transmettre cette pratique est pour moi une évidence et je fonde "L'École du Chat Zen".

 

Puis je ressens le besoin d'explorer le corps autrement, de le renforcer au travers d'une pratique plus physique et plus traditionnelle. Et c'est au cours d'un stage en Indonésie que je rencontre Anne Leorini, enseignante, formatrice de professeur.e.s et fondatrice de Pillayar Formation.

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Séduite par la précision, l'exigence et l'aspect complet de cet enseignement, je repars pour 3 ans de formation de Yoga Intégral, dit "de Sri Aurobindo". Durant ce second parcours, je me renforce, m'affirme et m'ancre davantage encore.

 

J'ai toujours été intéressée par le yoga et par les fonctionnements de l'être humain ! J'ai suivi plus de 1000 heures de formation et je continue de me former chaque année. J'ai également étudié le Yin yoga, la Relaxation et le Yoga nidra, des voies qui permettent le lâcher prise et une grande connexion au corps.

Tous les cours, ateliers, stages, séjours et formations que je propose sont riches de ces enseignements.

 

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Certifiée professeure de Hatha Yoga Intégral (500H) par Pillayar Formation (lignée Sri Aurobindo, Agit et Selvi Sarkar)

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Diplômée professeure de Hatha Yoga (640H) du Collège National de Yoga (lignées Eva Ruchpaul, Gérard Blitz, Sri TKS Sribhashyam).

École reconnue et agréée par la Fédération de Yoga des Lignées d'Enseignement et par l'Union Européenne de Yoga

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