top of page
b559c00224af353793a4a869c437d41f.jpg

FORFAITS & TARIFS

Cours de yoga en plein air
Appréciez l'énergie du groupe !

Retrouvez le plaisir de la pratique en petits groupes de 10 personnes maximum. Chaque séance est construite autour d’une pratique posturale, respiratoire et d’un moment de méditation.

L’attention portée au souffle et aux sensations durant les postures et les instants de pause permettent de libérer le corps de ses tensions et de poser le mental.

 

Ici, le yoga s'adresse aux pratiquants impliqués de tous niveaux, aux sportifs et moins sportifs, sans distinction d’âge, de culture, de milieu social...

TARIFS YOGA EN PRÉSENTIEL

1 crédit = 1 cours

A l'unité -1 crédit – 25 €
​Forfait COOL - 10 crédits – 220 €
  
(validité 6 mois)

​Forfait MOTIVÉ - 20 crédits – 390 €   (validité 6 mois)

Forfait ACCRO - 30 crédits – 555 €   (validité 6 mois)

La durée de validité des forfaits démarre à partir de la première participation à un cours (dans la limite de 60 jours après la date d'achat).

Les forfaits prennent fin au terme de leur période de validité et ne sont ni remboursables ni reportables, en totalité ou partie.

Capture d’écran 2020-10-15 à 12.03.13.
Pratiquez en toute confiance, où que vous soyez !

Simple et confortable, cette formule vous propose de suivre vos cours où que vous soyez.

 

Depuis chez vous, du bureau, en vacances entre 2 plongeons ou à l'autre bout du monde… pourvu que vous soyez munis d'une connexion Internet, vous pouvez continuer à pratiquer avec votre professeure.

Ces cours en visio (via Zoom) sont la retransmission en direct de tous les cours proposés en présentiel.

Ils répondent aux mêmes critères de qualité que ceux proposés en “présentiel”.

TARIFS YOGA EN VISIO

1 crédit = 1 cours

A l'unité -1 crédit – 22 €
​Forfait COOL - 10 crédits – 180 €
  
(validité 6 mois)

​Forfait MOTIVÉ - 20 crédits – 350 €   (validité 6 mois)

Forfait ACCRO - 30 crédits – 495 €   (validité 6 mois)

La durée de validité des forfaits démarre à partir de la première participation à un cours (dans la limite de 60 jours après la date d'achat).

Les forfaits prennent fin au terme de leur période de validité et ne sont ni remboursables ni reportables, en totalité ou partie.

Capture d’écran 2020-10-15 à 12.12.58.
Cibler pour progresser

Vous pratiquez déjà et souhaitez vous perfectionner dans votre pratique, mieux comprendre et affiner certaines postures, développer votre pratique personnelle... ces séances de coaching yoga ciblées sont pour vous !

Un échange (téléphonique, zoom ou en face à face) préalable est nécessaire pour définir ensemble une ligne directrice ciblée en fonction de vos besoins.

 

 

TARIFS

Séance d'1h15 à l'École du Chat Zen

(prévoir une durée totale d'1h30)

 

En Individuel - 70 €

Forfait 3 séances - 195 €    (valable 3 mois)

Cours de yoga participants
Le yoga : un antidote au stress professionnel

D’après une étude Ipsos, 335 000 personnes en France seraient touchées par une pathologie liée au stress professionnel et son coût est évalué entre 830 et 1 656 millions d’euros. Or, une entreprise en bonne santé est aussi le reflet de ceux qui y travaillent ! Ses effets bénéfiques sont si nombreux et concluants que le yoga est aujourd’hui largement implanté dans le milieu de l’entreprise.

 

Les cours proposés par l’ECOLE DU CHAT ZEN sont conçus pour permettre un lâcher prise physique et mental, augmentant ainsi la disponibilité et la clarté d’esprit de vos collaborateurs au service de l’entreprise.

 

Proposer des séances de yoga à vos collaborateurs est un formidable moyen de leur permettre d'évacuer un stress prégnant et de retrouver énergie et efficacité.

 

PLUS DE DÉTAILS : 

  • Séances de 45 min à 1h15

      Le midi durant la pause déjeuner ou le soir après

      le travail

  • En présentiel, dans une salle de réunion ou dans un bureau à l'écart du bruit (2 à 3m² par personne), 12 personnes maximum

  • En visioconférence, sans limite de participants

 

TARIFS YOGA ENTREPRISE : 

Nous consulter : chaque demande est étudiée afin de répondre au mieux à vos besoins et contraintes et de vous garantir une prestation de qualité.

bottom of page