FORMULES & TARIFS
LES ENSEIGNANTS
LES ENSEIGNANTS
FORFAITS & TARIFS
Appréciez l'énergie du groupe !
Retrouvez le plaisir de la pratique en petits groupes de 11 personnes maximum. Chaque séance est construite autour d’une pratique posturale, de pratiques respiratoires et d’un moment de méditation.
L’attention portée au souffle et aux sensations durant les postures et les instants de pause permet de libérer le corps de ses tensions et de poser le mental.
Le Yoga s'adresse à tous... aux débutants et confirmés, aux sportifs et moins sportifs, aux hommes et aux femmes, sans distinction d’âge, de culture, de milieu social...
TARIFS YOGA EN PRÉSENTIEL
1 crédit = 1 cours
A l'unité -1 crédit – 25 €
Forfait 10 crédits – 220 € (validité 5 mois)
Forfait 20 crédits – 390 € (validité 9 mois)
Forfait 33 crédits – 565 € (validité 12 mois)
La durée de validité des forfaits démarre à partir du 1er cours dans la limite d'une période de 90 jours maximum après son achat. Sans aucune venue, un forfait s'annulera à la fin de sa période de validité.
Pratiquez en toute confiance, où que vous soyez !
Les 3 créneaux actuels proposés via ZOOM vous permettront de vous offrir votre pratique chez vous, au bureau, en vacances… Cette formule simple et confortable vous invite à des séances répondant aux mêmes critères de qualité qu’aux cours proposés en “présentiel”.
TARIFS YOGA ZOOM
1 crédit = 1 cours
A l'unité -1 crédit – 22 €
Forfait 10 crédits – 180 € (validité 5 mois)
Forfait 20 crédits – 340 € (validité 9 mois)
Forfait 33 crédits – 495 € (validité 12 mois)
La durée de validité des forfaits démarre à partir du 1er cours dans la limite d'une période de 90 jours maximum après son achat. Sans aucune venue, il s'annulera automatiquement à la fin de sa période de validité.
Une réponse à un besoin spécifique
Vous ressentez le besoin d’une séance rien que pour vous, vous traversez un moment difficile de votre vie, vous souhaitez vous perfectionner dans votre pratique... L'École du Chat Zen vous accueille pour des séances individuelles ou à deux dans un véritable espace dédié au Yoga. C'est un écrin de bien-être qui s'offre à vous !
Après un échange (téléphonique, zoom ou en face à face) permettant de définir ensemble une ligne directrice, nous vous proposons des séances personnalisées, ciblées en fonction de vos besoins et adaptées à vos problématiques éventuelles de santé.
TARIFS YOGA SOLO
Séance d'1 heure à l'École du Chat Zen (1h30 la 1ère séance)
En Individuel - 60 €
Forfait 4 séances - 200 € (valable 3 mois)
TARIF YOGA DUO
2 personnes - 100 €
Le yoga : un antidote au stress professionnel
D’après une étude Ipsos, 335 000 personnes en France seraient touchées par une pathologie liée au stress professionnel et son coût serait évalué entre 830 et 1 656 millions d’euros. Or, une entreprise en bonne santé est aussi le reflet de ceux qui y travaillent ! Ses effets bénéfiques sont si nombreux et concluants que le yoga s'implante aujourd’hui dans le milieu de l’entreprise.
Les cours proposés par l’ECOLE DU CHAT ZEN sont conçus pour permettre un lâcher prise physique et mental, augmentant ainsi la disponibilité, la clarté d’esprit et l'efficacité de vos collaborateurs au service de l’entreprise.
Proposer des séances de yoga à vos collaborateurs est un formidable moyen de leur permettre d'évacuer un stress prégnant et de retrouver énergie et sérénité.
PLUS DE DÉTAILS :
Séances de 45 min à 1h15
Le midi durant la pause déjeuner ou le soir après le travail
En présentiel, dans une salle de réunion ou dans un bureau à l'écart du bruit (2 à 3m² par personne),
15 personnes maximum
En visioconférence, nombre de participants illimité
TARIFS YOGA ENTREPRISE :
Nous consulter : chaque demande est étudiée afin de répondre au mieux à vos besoins et contraintes et de vous garantir une prestation de qualité.